A aplicação de uma atleta de elite que, mesmo aos trinta e um anos de existência e já com uma filha, não abandona o sonho de ser a primeira brasileira na principal classe do CrossFit Games é de impressionar. “Minha filha tinha um ano, voltei da gestação só pensando e perder peso e terminei passando do Open. Aí eu tive que comparecer né? Pela data ela ainda mamava, tive que leva-la comigo. Acabei de terminar indo bem mas não classifiquei visto que o formato era outro, só atletas da América Latina. Deve ser sido deste modo, fui sem intenção e sem pressão nenhuma”. A partir de 2015 o novo formato foi implantando e as atletas latinas passaram a competir assim como com as americanas.
Naquele ano, Anita Pravatti ficou pela 37ª colocação. Em 2016, evoluiu e terminou em 17ª. → Como Perca calorias 4 Kg Em 7 Dias Com Dieta Detox 【GARANTIDO】 , teve seu melhor efeito deste novo formato, mas mesmo com a 15ª colocação, teve o sonho adiado, visto que só as cinco melhores de cada região se classificavam para a batalha. “Na primeira prova tinha o meu pior movimento.
Eu tenho uma lesão de antes do crossfit no ombro correto que vai e volta com o tempo. Meses antes ela voltou, fiquei alguns meses sem fazer Handstand Push-Ups e só perto da guerra que pude fazer com a liberação do meu médico. Fiquei feliz por não ter significado agonia, contudo não fiquei contente com o meu resultado.
Mesmo que não tenha conquistado teu superior propósito como atleta e não realizado teu sonho, a atleta natural de Vinhedo, interior de São Paulo, conquistou em 2017 o TCB, principal competição do Brasil pela quarta vez. “Meu assunto é o Open e os Regionais, e não o TCB. Ele acontece durante a periodização dos meus treinos, desse modo chegando mais perto do campeonado eu priorizo alguns movimentos parelhos e realizo as provas, no entanto não faço minha preparação pensando no TCB, é tudo focado no CrossFit Games”.
Nessa época no ano, pouco após ter conquistado mais um título brasileiro, seus olhos e pensamentos prontamente estão voltados para o Open, em fevereiro. “É o meu sonho de todo dia, durmo e acordo pensando em conquistar dirigir-se para o CrossFit Jogos. Com certeza 2017 foi um dos nossos melhores anos, porém ainda poderá aprimorar muito”.
“ Chá Para Emagrecer Rápido E Emagrecer a barriga Usando Gengibre fase atual a gente prioriza a força. E não é só peso, a gente trabalha a localidade do core, potência ginástica, a técnica dos exercícios. São trabalhos bem específicos para correção mesmo”, comenta a atleta. Dos 7 dias da semana, ela conta que só descansa um e que costuma treinar até 5 horas por dia.
] no domingo, entretanto pode diversificar de acordo com minha rotina. Não tenho como norma treinar dois períodos ou fazer tudo de uma vez só. Tenho a resistência bacana e adoro de treinos diretos, longos. Desse modo se vejo que fornece com finalidade de fazer tudo de uma vez, eu faço. De vez enquando é um pouco mais puxado ou preciso regressar com finalidade de residência pra fazer algo, em vista disso podes variar”. Questionada sobre seus pontos fortes e fracos, ela mantém o agradável humor e reforça que sempre há o que aprimorar.
“Meu ginástico não é bom já que sou alta e pesada, contudo mesmo então também não tenho muita força. Costumo tratar que não sou muito legal em nada (risos), contudo entendo me virar em tudo. Treino muito minha força e meu ginástico, entretanto resistência é meu ponto robusto, essa coisa de aguentar bem WODs longos, não cansar rápido”. “Eu saí da PAM.
Era um projeto antigo meu e do meu marido, nosso sonho, nossa segunda moradia. Também, irei ter mais liberdade pra treinar e me doar um pouco mais. É um box anão, pra poucos alunos, bem com a cara de crossfit mesmo”, conta animada. Suco De Pera Para Perder calorias ocasião como empresária, Anita não precisa abrir mão de duas de outras funções que ama: a de coach e a de mãe.
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